Adama Traoré et Ferran Torres s’inspirent du style de vie de Cristiano Ronaldo, selon Cadena SER.
Les représentants d’Adama sont les mêmes que ceux de la légende portugaise, cela l’aurait aidé à mieux comprendre la routine d’entraînement de Cristiano.
Du lundi au jeudi, Adama propose des entraînements doubles, alliant entraînement collectif et travail individuel. L’après-midi, il fait des exercices de puissance et de prévention des blessures.
Mis à part sa routine d’entraînement, Adama a également un régime strict, un contrôle total de ce qu’il mange quotidiennement. Il a même essayé le végétarisme mais a abandonné parce qu’il avait besoin de protéines animales pour bien performer sur le terrain.
Quant à Ferran Torres, l’Espagnol a récemment construit une salle de sport dans sa nouvelle maison. On dirait qu’il prendra également encore plus soin de sa forme physique maintenant.